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Ingredienti: 1 limone, mezzo pompelmo, 1 cetriolo. Taglia tutto a pezzetti, pesta, aggiungi un litro d'acqua e lascia in infusione. Dal sapore agrumato e superinfrescante, aiuta a drenare l'acqua in eccesso e dà una sferzata al metabolismo.

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Bevi durante la mattina e nel pomeriggio, lontano dai pasti. Per ripulire non solo il corpo, ma anche la mente dallo stress.

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Ingredienti: 50 grammi di mirtilli, due rametti di lavanda. Pesta insieme e aggiungi acqua fredda e lascia in infusione. I mirtilli, ricchi di vitamine antiossidanti, drenano e rinforzano il sistema microcircolatorio.

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